Ученые рассказали, почему живущие в горах стройные

Подробности

Опубликовано 12.05.2015 10:43

На состоявшейся в Праге Европейской конференции по проблемам ожирения группа зарубежных ученых огласили результаты своей новой научной работы.

Подробнее...

Частота секса влияет на счастье семейной пары

Подробности

Опубликовано 12.05.2015 10:33

Зарубежные ученые попытались установить связь между регулярностью занятий любовью и семейным счастьем. Оказалось, одно от другого зависит. При этом сотрудники института Корнеги-Меллон отмечают, что частый секс не приносит счастья.

Подробнее...

Ученые рассказали о противораковых привычках

Подробности

Опубликовано 08.05.2015 14:01

Всемирный фонд исследований рака озвучил семь простых способов предотвратить рак.

Рак кишечника и рак молочной железы можно избежать, если много двигаться. И если фитнес недоступен, то уборка дома по силам каждому.

Рак кишечника, груди и печени помогают избежать полезные перекусы. В том числе морковь.

Заменив белых хлеб, макароны, рис продуктами из цельного зерна, богатыми клетчаткой, можно не допустить развитие рака, связанного с ожирением.

Чрезмерное употребление соли может повысить кровяное давление, но также повышает риск развития рака желудка. Поэтому эксперты рекомендуют заменить соль на специи, травы, чеснок и лимон для ароматизации пищи.

Существует убедительные доказательства того, что употребление красного мяса увеличивает риск развития рака кишечника. В этой связи онкологи рекомендуют хотя бы раз в неделю устраивать день вегетарианства.

Разговаривайте по телефону стоя, замените просмотр телевизора прогулкой. Другими словами, чем больше двигаетесь, тем ниже риска появления онкологического заболевания, сообщает healthvesti.com.

Жиросжигатели небезопасны для здоровья

Подробности

Опубликовано 08.05.2015 13:48

Жиросжигатели далеко не безобидные добавки к питанию, предупреждают российские диетологи.

Подробнее...

Вино делает «крепче» сердце диабетиков

Подробности

Опубликовано 07.05.2015 15:52

Американские и израильские ученые провели совместное исследование, в ходе которого был выявлен положительный эффект на работу сердца от употребления вина. Причем, эксперты отмечают, что напиток в свой ежедневный рацион должны включить люди, страдающие диабетом II типа, связанный с ожирением.

В эксперименте ученых приняли участие более 200 диабетиков. Их разделили на три группы. Участники первой группы за ужином выпивали каждый день бокал красного вина, второй – белого, а третьей пили воду. И так два года. При этом все добровольцы придерживались средиземноморской диете.

В итоге, помимо увеличения уровня «хорошего» холестерина в группе любителей вина отмечались и другие положительные характеристики в анализах крови. Особенно хорошими они были у тех, кто употреблял красное вино, пишет medikforum.ru. Ученые также отмечают, что любое вино улучшило способность жертв диабета перерабатывать сахар.

При этом профессор Гарвардской школы здравоохранения Мейр Стампфер считает, что красное вино все же полезнее.