Ученые: рано вставать опасно для сердца

Подробности

Опубликовано 17.03.2014 14:18

Ученые из Японии говорят, что жаворонки – те, кто рано встаёт и рано ложится спать, более подвержены развитию сердечных заболеваний по сравнению с теми, кто предпочитает утром подольше оставаться в постели.

Группа ученых из нескольких клиник и университетов города Киото в Японии провели исследование, участие в котором приняло около 4 тыс взрослых людей. И было установлено, что регулярный ранний подъем ведёт к таким недугам как гипертония и инфаркт, пишет Megamedportal.ru.

Ученые между тем отмечают, что жаворонками, как правило, являются люди старшего возраста.

Любители красной икры живут дольше остальных

Подробности

Опубликовано 17.03.2014 11:44

Японские ученые утверждают, что любители красной икры «рискуют» прожить долгую и здоровую жизнь.

Сотрудники японского Национального Института здравоохранения и питания определили, какие продукты влияют на продолжительность жизни человека, опросив 1000 мужчин и женщин об из предпочтениях в еде. Оказалось, что таким чудо-продуктом является красная рыба, содержащая жирные кислоты Омега-3.

Особенно полезен этот продукт старым и малым, объясняя это те, что люди, которые регулярно едят такую рыбу, болеют значительно реже своих сверстников.

Основные пищевые источники Омега-3-ненасыщенных жирных кислот: рыбий жир и морепродукты, размолотые семена льна и льняное масло, рыжиковое масло, горчичное масло.

Лицо может «рассказать» о характере человека

Подробности

Опубликовано 17.03.2014 11:36

Американские ученые утверждают, что по лицу человека можно судить о его характере. Однако определять характеры по чертам лица успешнее всего получается у детей.

Причём речь идёт даже о малышах до 4 лет. В таком возрасте они уже способны определять позитивные или же негативные черты характера окружающих людей, говорят специалисты Гарвардского университета.

Ученые даже провели эксперимент с участием взрослых и детей. Им демонстрировали изображение лиц для определения их компетентности, доминирования, благонадежности. И оказалось, что лучше всего детьми оценивалась благонадежность человека, сообщает Megamedportal.ru. Вместе с тем сотрудники Гарвардского университета отмечают, что дети 3-4-летнего возраста не были так последовательны в своих оценках, как 7-летние.

Ученые: бессонница опьяняет

Подробности

Опубликовано 13.03.2014 14:22

Оказывается состояние бессонницы можно сравнить с состоянием алкогольного опьянения. Новозеландские ученые говорят, что бессонница действует на мозг, как алкоголь.

Причём вычислена даже соотношение: так, каждые 5 часов бодрствования отражаются на работе мозга так же, как, допустим, один бокал вина. То есть спустя 20 часов без сна вы будете себя чувствовать так, словно выпили 4 порции спиртного. Получается, что в таком состоянии и за руль автомобиля опасно садиться.

Но это ещё не всё, бессонница также повышает уровень так называемого гормона стресс – кортизола. Ухудшается также иммунитет и нарушается координация, сообщает LIKAR.INFO.

Для лечения бессонницы необходимо соблюдать следующие меры:

избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;

ужинать не позже, чем за три часа до сна;

принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;

не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных;

устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности и др.

Слепых научили «видеть» мир ушами

Подробности

Опубликовано 13.03.2014 13:58

Ещё пару десятков лет назад голландский инженер Петер Мейер создал алгоритм vOICe, который превращает изображения в музыку. При этом высокие визуальные формы соответствуют высоким звукам.

Группа ученых из Иерусалимского университета во главе с неврологом Амиром Амеди создали особую программу для тренировки от рождения слепых людей, обучающихся использованию алгоритма vOICe. Неподготовленному слушателю будет сложно «видеть» ушами, но, как говорят ученые, по мере роста навыков процесс представляется не таким сложным.

В частности, эксперимент показал, что уже спустя несколько часов обучения участники смогли самостоятельно перемещаться по обставленной комнате, ориентируясь только на звуковые сигналы. Ученые отмечают, что к концу обучения слепые люди способные определять точную позу человека на фотографии и верно её воспроизводить с помощью своего тела.

Ученых также удивила мозговая активность участников. «Вы можете обрабатывать информацию о визуальных формах с помощью зрительной коры, совершенно не задействуя самого зрения», цитируют Вести.ру соавтора исследования Эллу Стрим-Эмит из Гарвардского университета.

Зарубежные специалисты даже выпустили бесплатное приложение для iPhone, программу EyeMusic, являющуюся аналогом vOICe.