На научной сессии Американского колледжа кардиологов было озвучено доступное для всех гипертоников средство, помогающее снижать давление.
Исследователи наблюдали за режимом дня более 200 пожилых людей. И оказалось, что любители вздремнуть днём имели меньше проблем с высоким давлением.
Эффект сна в этой случае сопоставим с действием других известных мер, таких как уменьшение соли и алкоголя в рационе, а также низкие дозы гипотензивных медикаментов, отмечают ученые. Дневной сон помогает пожилым гипертоникам снижать давление в среднем на 5 мм рт.ст.
Но, как отмечает МедикФорум, такой сон должен быть не более 45 минут.
Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения.
...
В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран.
...