Сон днём может лишить ума

Подробности

Опубликовано 11.01.2019 12:24

Любите поспать днём? Зря. Зарубежные ученые доказали, что дневной сон во взрослом возрасте повышает риск развития слабоумия.

Как объясняют эксперты, в мозге у любителей поспать в светлое время суток обнаружено большее количество тау-белков, которые формируют характерные скопления, вызывающие деменцию. В качестве добровольцев выступили более 100 пожилых людей, пишет Medikforum.

У людей, имеющих большой объём тау-белков в мозге, не было проблем с продолжительностью сна по ночам, они больше спали днём, но не получали именно высококачественного сна, отмечают ученые.