Ученые рассказали, как поднять себе настроение

Подробности

Опубликовано 07.08.2014 13:08

Оказывается, для того, что поднять себе настроение не нужно прибегать к приему антидепрессантов, тратить время на приятное общение с близкими и друзьями, а достаточно просто не спать целую ночь.

Европейские ученые выяснили, что бессонная ночь может заменить антидепрессанты. Как пишут Аргументы.ру, после продолжительного бодрствования в крови повышается уровень серотонина, таурина и трипофана, так называемых «гормонов счастья».

Между тем международная группа ученых из Англии и Нидерландов предупреждает, что этот эффект временный, а если его часто практиковать. То можно нажить проблем со здоровьем и заполучить хроническую усталость.

Аспирин убережет желудок от рака

Подробности

Опубликовано 06.08.2014 16:22

К такому выводу пришли британские ученые.

Они провели исследование, которое доказало эффективность аспирина в предотвращении онкологического заболевания.

В частности, они установили, что ежедневный прием аспирина снижает риск развития или смерти от рака желудка и кишечника, сообщает Русская служба BBC.

Ученые отмечают, что если бы об этом было известно ранее, то за два десятилетия удалось бы сохранить 122 тыс. жизней.

Вместе с тем ученые предупреждают, что лекарство может стать причиной внутреннего кровотечения, поэтому перед приемом аспирина для профилактики онкологических заболеваний следуют проконсультироваться с врачом.

Ученые рассказали, как стать счастливым

Подробности

Опубликовано 06.08.2014 16:18

Британские ученые знают, как человеку стать счастливее. Причем, для обретения счастья не нужны несметные богатства. И эта формула доступна каждому.

Британские ученые советуют: не ждите от жизни слишком многого. Как пишет «Российская газета», в этом случае есть шанс того, что полученные результаты вас приятно удивлять. «Заниженные ожидания более вероятно приведут к тому, что полученный результат превысит их и положительно повлияет на ощущение счастья», - подытожил результаты исследования с участием 26 человек доктор Робб Рутледж из университетского колледжа Лондона.

Позже на основе этих результатов было разработано приложение для смартфона. Испытания компьютерной модели на 18 тысячах добровольцах показал, что более низкие ожидания делают людей счастливее.

Глобальное потепление на Земле увеличит число голодающих

Подробности

Опубликовано 04.08.2014 15:07

Ученые из Массачусетского технологического института, Университета Гонконга и Государственного Университета Колорадо заявляют, что глобальное потепление и загрязнение воздуха могут стать причиной гуманитарной катастрофы на Земле.

Как объясняют ученые, к 2050 году ожидается значительное снижение урожайности. Даже снижение уровня мирового урожая на 10% может обернуться для населения Земли катастрофой.

Портал mir24, сообщает, что увеличится число и голодающих. Так, уровень голода в Африке может увеличиться с 10% до 27%.

Диеты разрушают психику человека

Подробности

Опубликовано 04.08.2014 15:01

К такому выводу пришли зарубежные ученые, наблюдавшие за почти полутора тысячами женщин разного возраста.

Исследователи из Университета Флориды десять лет отслеживали психическое и физическое здоровье сидящих на диете дам.

Ученые отмечают, что чем раньше женщина начинает ограничивать себя в еде, тем больше вероятность заполучить различные проблемы со здоровьем, включая расстройства питания и алкоголизм, пишет Med­Daily. Проблемы с психикой могут начаться даже спустя 10 лет после окончания колледжа.

Как объясняет профессор Памела Кил, придерживающиеся диеты испытывают мощное социальное давление, которое заставляет их худеть.

Ученые отмечают, что худеющим лучше не урезать себя в питании, а увеличить физическую активность, тогда и проблем с лишним весом не будет и удастся сохранить психическое здоровье.