Рейтинг полезных для красоты и здоровья человека напитков составили специалисты Калифорнийского университета.
На пятом месте расположился яблочный сок, который полезен при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Он также благотворно влияет на работу кишечника, выводит токсины.
На четвёртом месте оказался черничный сок. Он не только помогает бороться с сахарным диабетом, но и предупреждает образование морщин. А также напиток полезен для глаз.
Вторую и третью позицию рейтинга занимают красное сухое вино и виноградный сок. Вино защищает и сердце, и сосуды, и суставы. Виноградный сок помогает бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и др., пишут Экономические известия.
Лидером стал гранатовый сок. Регулярное употребление напитка улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также укрепляет нервную систему.
В данном списке также оказались: вишневый сок, компоты из сухофруктов, вода, клубничный и березовый соки.
Американские учёные нашли новый рецепт избавления от грусти при расставании с любимым человеком.
Многие советуют «лечить» разбитое сердце просмотром весёлых комедий, вылазками с друзьями в увеселительные заведения, а также прослушиванием бодрящей музыки. Но, оказалось, лучше всего с этой задачей справляется грустная музыка. Как объясняют учёные, такие мелодии действуют на находящегося в депрессии человека как дружеское сопереживание и внимание, пишут РИА Новости.
Как отмечают специалисты США, человеку, чтобы выйти из состояния уныния, необходимо пережить все, без резкой смены обстановки и настроения.
Норвежский диетолог Ганс Ваалер заявил, что фотомодельные пропорции опасны для здоровья. По словам учёного, люди с идеальными внешними данными часто страдают депрессией, а также имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Кроме того, установлено, что худые нередко становятся жертвами несчастных случаев и самоубийств.
Диетолог считает, что 5-7 лишних килограммов продляют жизнь женщинам. При этом избыточный вес также укорачивает жизнь из-за диабета и болезней сердца.
Ганс Ваалер определил также идеальный размер талии. И это не навязанные глянцевыми журналами 60 см. По мнению врача, нормальный объем талии у женщин не должен превышать 80-85 см, пишет ГолосUA. Всё, что свыше этих цифр повышает риск гормональных расстройств и их негативных последствий для здоровья.
Сегодня стало известно, что на Солнце произошла уже третья за последние два дня мощная вспышка класса Х.
Как сообщили в Институте прикладной геофизики, вспышка класса Х-3 зарегистрирована 14 мая около 5 часов утра по московскому времени. Выброшенная корональная масса своим краем достигнет околоземного пространства 17-18 мая и может вызвать умеренные магнитные возмущения, пишет РИА Новости.
Отметим, все три вспышки стали самым мощным всплеском солнечной активности с 23 октября 2012 года.
Отметим, магнитные бури — возникают под действием потоков солнечной плазмы, заряженных частиц, выброшенных Солнцем. Частицы, "ударяясь" о магнитосферу, заставляют ее колебаться, что может вызывать перебои с радиосвязью. Магнитные бури также влияют на здоровье и самочувствие людей. Некоторые начинают реагировать на магнитные бури за 1-2 дня до них, то есть в момент вспышек на самом Солнце.
Патрис Кани из Лувенского католического университета в Брюсселе (Бельгия) и его коллеги заявляют, что гелеобразные выделения некоторых бактерий в микрофлоре кишечника являются жизненно необходимы для защиты организма от ожирения.
Учёные обратили внимание на то, что микрофлора грызунов, страдавших от диабета и ожирения, отличалась по своему составу от бактерий в организме обычных мышей. Особенно выделялись бактерии Akkermansia muciniphila, обитающие внутри слизи на кишечных стенках. Специалисты добавили в рацион животных «йогурт», который стимулировал рост микробов. В итоге было уставлено, что когда численность бактерий выросла до нормальных значений, масса жира в теле мышей снизилась. При этом уменьшилась и доля сахара в крови, пишут РИА Новости.
Учёные надеются, что такие «йогурты» могут быть весьма полезны людям, страдающим ожирением и диабетом.
Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения.
...
В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран.
...