Конфеты фигуре не помеха

Подробности

Опубликовано 17.04.2015 14:46

К такому выводу пришли ученые из Луизианского университета. Они целых пять лет наблюдали за рационом питания и изменениями во внешности 15 тыс добровольцев.

Оказалось, что любовь к сладкому – не помеха фигуре. Можно есть конфеты и не толстеть. При этом ученые отмечают, что сладости повышают настроение.

Однако, чтобы оставаться стройными, следует знать меру, пишет РИА «Svopi.ru». Сладости, съеденные до 12 часов дня, считаются безвредными для фигуры. При этом лишние килограммы не образуются лишь только у тех сладкоежек, которые питаются правильно и не пропускают физические тренировки.