Ученые: Плохой сон может лишить человека жизни

Подробности

Опубликовано 15.08.2014 15:17

Зарубежные ученые говорят, что плохой сон повышает риск суицидов.

Прежде, чем сделать такие выводы, они проанализировали данные о 15 тысячах пожилых людях. Потом сопоставили качество сна совершивших самоубийство с качеством сна контрольной группы людей.

«Газета.Ru» пишет, что хронический недосып в 1,4 раза повышает риск покончить жизни самоубийством.

При этом ученые отмечают, что сочетание плохого сна с депрессией увеличивает риск еще больше.