Учёные определили самый эффективный в борьбе с инфекциями витамин

Подробности

Опубликовано 21.05.2013 16:15

Американские учёные определили витамин, который лучше лекарств борется с разными инфекциями. Им оказался ниацин — В3.

По мнению специалистов, данный витамин усиливает иммунитет, и в результате организм приобретает естественную защиту даже от золотистого стафилококка и опасных вирусов. В высоких дозах витамин В3 может даже остановить развитие СПИДа, подчеркивают учёные.

Вместе с тем специалисты отмечают, что высокие дозировки витамина не наносят вред здоровью человека, пишет портал Сердце для жизни.

Отметим, В3 содержится в мясе, почках, кисломолочных продуктах, орехах, неочищенных зерновых, фасоли, сое, грибах.