11-12 сентября в Национальном центре «Россия» на Енисее прошел фестиваль-форум «Здравствуйте!», объединивший врачей, ученых, представителей органов власти, общественных организаций и жителей Красноярского края. Профессиональный день собрал более 600 медицинских специалистов со всего региона, а на открытую программу зарегистрировались более 2 тысяч человек.

Логика двух дней была выстроена как единый маршрут. Сначала профессиональное сообщество обсуждало профилактику заболеваний, качество и продолжительность жизни, доступность медицинской помощи и современные подходы к лечению. Затем эти знания были переведены на понятный язык открытых лекций, консультаций и практических обследований для жителей края.

Инициатор форума, генеральный директор АО «Губернские аптеки» Алена Попова, отмечала, что главное в таком подходе – соединить профессиональную медицину и повседневную жизнь человека.

«Это, наверное, и есть ключевая история – объединить тех, кто лечит, и тех, кого лечат», – подчеркнула Алена Попова.

Профессиональную программу открыло пленарное заседание «Здоровье, долголетие и качество жизни: вызовы будущего и точки роста». В центре внимания оказались задачи, особенно значимые для Красноярского края: доступность медицинской помощи на большой территории, кадровое обеспечение, развитие профилактики, увеличение продолжительности здоровой жизни и повышение личной ответственности человека за свое самочувствие.

Эксперты выделили три взаимосвязанные опоры активного долголетия: повседневные привычки самого человека, рациональную лекарственную терапию и доступную систему здравоохранения. Ни одна из них не может работать изолированно. Медицинская организация должна быть открытой и доступной, врач – иметь современные знания и возможность обмениваться опытом с коллегами, а пациент – понимать, когда необходимо пройти обследование, обратиться за помощью и соблюдать рекомендации специалиста.

Отдельный блок профессиональной программы был посвящен демографическим изменениям. Заместитель председателя Правительства Красноярского края Алена Миронова обратила внимание на то, что решения в этой сфере должны учитывать не только текущие показатели, но и перспективу нескольких десятилетий. При этом демографическая политика неразрывно связана с профилактикой заболеваний и качеством жизни.

«Половина вклада в долголетие – это образ жизни. А что включает в себя образ жизни, важно услышать от профессионалов», – сказала Алена Миронова.

Мысль о том, что основы долголетия формируются задолго до пожилого возраста, продолжила секция по педиатрии. Врачи обсуждали грудное вскармливание, питание детей, вакцинацию, раннюю диагностику, профилактику ожирения, врожденные заболевания и роль педиатра как первого звена в системе охраны здоровья. Участники сошлись во мнении, что многие риски сердечно-сосудистых и обменных заболеваний закладываются еще в детстве, поэтому профилактика должна начинаться в семье и сопровождать человека на всех этапах взросления.

Панель о психическом долголетии объединила специалистов, которые говорили о сохранении когнитивных функций, раннем выявлении нейродегенеративных заболеваний, профессиональном выгорании и борьбе с возрастными стереотипами.

Первый день форума позволил специалистам разных направлений обсуждать одну проблему не по отдельности, а во взаимосвязи. Педиатры, терапевты, геронтологи, кардиологи, неврологи, фармацевты, организаторы здравоохранения и представители общественных организаций смогли сопоставить профессиональные позиции и сформулировать предложения, которые должны лечь в основу итоговых материалов форума.

12 сентября форум открылся для жителей. На смену профессиональным панелям пришли научно-популярные лекции, интерактивные площадки, встречи со специалистами и экспресс-обследования. Сложные медицинские темы объясняли без академической дистанции – на примерах из повседневной жизни и с конкретными рекомендациями, которые можно применять дома, на работе и в семье.

Сомнолог Роман Бузунов рассказал, как хронический стресс, непрерывная занятость и информационная перегрузка приводят к выгоранию и нарушениям сна. Эксперт объяснил, почему короткие перерывы, движение и цифровая гигиена являются необходимой частью восстановления.

Врач-геронтолог Елена Рыжкова (Коршун) развеяла миф о существовании универсального средства, способного обеспечить молодость и долголетие. В центре ее лекции оказались физическая активность, питание, профилактика хронических заболеваний, сохранение когнитивных способностей и самостоятельности.

Научный журналист и медицинский блогер Алексей Водовозов предложил аудитории разобраться, кто полезнее для здоровья – кошки или собаки. Через близкую многим тему домашних питомцев он рассказал об аллергии, инфекционных рисках, физической активности, социальном взаимодействии и возможном влиянии животных на когнитивное здоровье.

В программе также поднимались вопросы кардиологии, неврологии, мужского и женского здоровья, лекарственной грамотности и семейного благополучия.

Важной частью открытого дня стал экспресс-скрининг, организованный специалистами Краевой клинической больницы. Посетители могли без длительной подготовки проверить основные показатели, получить разъяснения и оформить «паспорт здоровья» с дальнейшей навигацией. В зависимости от результатов человеку рекомендовали скорректировать повседневные привычки, пройти диспансеризацию или обратиться к врачу для более подробного обследования.

«Паспорт здоровья» не являлся медицинским заключением и не заменял полноценную диагностику. Его задача заключалась в другом – помочь человеку обратить внимание на возможные риски и понять, каким должен быть следующий шаг.

По отзывам посетителей, такой формат оказался удобным, интересным и познавательным. Людям была важна возможность за один день выбрать актуальные для себя лекции, задать вопросы экспертам и пройти первичное обследование в спокойной и доброжелательной обстановке.

В открытой программе также приняли участие Российский Красный Крест, волонтеры-медики, проект «Сибирское долголетие».

Главным результатом фестиваля-форума «Здравствуйте!» стало общее понимание: культура бережного отношения к здоровью формируется не в момент появления болезни. Она начинается с достоверных знаний, регулярной профилактики и готовности человека быть активным участником заботы о себе.

Организаторами фестиваля-форума «Здравствуйте!» выступили АО «Губернские аптеки» и Краевая клиническая больница при поддержке Министерства здравоохранения и Правительства Красноярского края.

Более подробная информация и материалы форума – на сайте forum-zdravstvuite.ru.