Составлен список вредных привычек, оказывающих благотворное влияние на здоровье

Подробности

Опубликовано 11.04.2013 13:37

Составлен список привычек - вредных, по мнению общественности, и полезных с точки зрения пользы для организма.

У многих есть привычка грызть ногти. Конечно, если они грязные, то ни о какой пользе не может идти и речи. А вот обгрызать чистые ногти полезно, поскольку данное занятие укрепляет иммунную систему.

На втором месте оказалась отрыжка. Она защищает организм от желудочного сока. Если насильно сдерживать данный процесс, то желудочный сок проникнет в пищевод, что вызовет изжогу, а возможно, и боль в груди.

Далее – выпуск газов. Таким образом снимается малоприятная проблема вздутия.

Оказывается, похрустеть пальцами также полезно. Так повышается гибкость суставов.

Как пишет Medikforum.ru, некоторые специалисты считают, что есть в постели – полезно, так как данное действие способствует пищеварению.

И, наконец, плеваться. Особенно тогда, когда вы испытываете физические нагрузки. Рот производит больше слюны, и для лучшего дыхания ртом у человека появляется желание сплевывать её.