Утром уровень стресса выше, чем вечером

Подробности

Опубликовано 29.11.2018 11:56

Японские ученые из Университета Хоккайдо выяснили, как наш организм реагирует на стрессовые ситуации, которые случаются в разное время суток. Эксперимент с участием 27 здоровых людей показал, что по вечерам организм производит меньше кортизола, чем утром в ответ на стрессовые раздражители.

В ходе эксперимента «эксперты» выпытывали у добровольцев частную информацию, а также просили выполнить в уме арифметические задания, стоя перед камерой. Оказалось, что у участников первой группы, которые проходили эксперимент спустя два часа после пробуждения, уровень кортизола выше, чем у тех, кто проходил тест, спустя десять часов после сна, пишет портал naked-science.ru.