Герб
 


Слишком долгий сон может сократить человеку жизнь

113524Британские ученые заявили, что слишком долгий сон значительно повышает риск преждевременной смерти.

Исследователи проанализировали данные порядка 3 млн человек с 1970 по 2017 год, сообщают «Известия». Как оказалось, долгий сон увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 44%. Кроме того, у таких людей намного чаще отмечались признаки апноэ — остановки дыхательных движений.

При этом исследователи отметили, что практически не заметили разницы в показателях среди тех, кто спал восемь часов в сутки, и тех, кто спал меньше семи.

Поделиться 
Интересные факты
23.05.2019 10:22

В древней жвачке обнаружены следы одного из первых жителей Швеции
Почти 30 лет пролежал в музее фрагмент древесной смолы, обнаруженный на территории Швеции, в районе побережья Хусеби-Клев, прежде чем на него обратили внимание ...

23.05.2019 10:10

Ученые рассказали, вредны ли социальные сети
Современные люди много времени проводят в социальных сетях, находя в них важную информацию не только для себя лично, но и что называется по учебе или работе. К ...

dula jelez

artek sz
 

nia