Герб
 


Впервые на Крещение в Железногорске будут организованы две купели

img 15500Основное место для купания традиционно располагается на городском озере в районе спасательной станции на Элке. Второе, по предложению настоятеля Собора Михаила Архангела Протоиерея Анатолия Кизюна, будет организовано в посёлке Додоново в районе действующей артезианской скважины. Купель будет наполняться водой этой скважины.

Для автомобилей будут расчищены дороги и места для парковки. Для желающих окунуться установят теплую палатку для переодевания. Будет организовано дежурство спасателей, сотрудников полиции и персонала скорой медицинской помощи.

Места для купания будут работать 19 января с 10.00 до 17.00. После доступ к купальне будет закрыт.

ГИМС МЧС России напоминает правила купания в проруби на Крещение:
- окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело: сделать разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы не допустить потерю чувствительности ног. Лучше всего подойдут ботинки или шерстяные носки, возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли. Идти к проруби необходимо медленно и внимательно;
- проследите, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. Для подстраховки опустите в воду край прочной толстой веревки с узлами, противоположный конец которой надежно закрепите на берегу
- окунаться лучше по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой: прыжки и полное погружение не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плывите. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное, безопасное учащение дыхания, как только тело приспособится к низкой температуре;
- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- при опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем: не все умеют опускаться вертикально, многие делают это под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 метра смещение от начальной точки может достигнуть 1-1,5 метра. И всплывая с закрытыми глазами, в малой проруби можно удариться головой об лед;
- если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшись, он может легко забыть, что умеет плавать;
- выходя из проруби, не держитесь непосредственно за поручни: используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни воду и, опершись о поручни, энергично подняться;
- вылезать в вертикальном положении трудно и опасно: сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь;
- после купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Поделиться 
 
Интересные факты
03.08.2020 16:37

Стресс «любит» тех, кто мало смеется
Ученые из Базельского университета выяснили, как смех влияет на уровень стресса человека. И нашли следующую закономерность: смешливые люди легче переносят стрес...

03.08.2020 16:28

Ученые в шаге от создания лекарства для долголетия
Исследователи из Южной Кореи экспериментальным путем смогли увеличить жизнь круглого червя. Помощниками выступили белки VRK-1 и AMPK. ...

artek sz
 

nia