Какой сон избавит от серьёзных недугов
- Подробности
- Опубликовано 24.09.2018 12:29
Исследователи из США доказали, что сон может быть эффективным профилактическим средством от разных недугов. В частности, соблюдая особый алгоритм, можно избавиться от сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Ученые из Медицинского центра Университета Дьюка проанализировали данные, собранных с «умных» часов почти 2-х тысяч добровольцев. Речь идёт об информации о времени отхода ко сну, подъёма, о физической активности и пр. Выяснилось, что нерегулярность сна повышает риск развития сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний вне зависимости от его продолжительности.
Таким образом, ученые рекомендуют ложиться и вставать в одно и то же время, пишет портал nplus1.ru.
Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения.
...
В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран.
...
© 2001-2014 НИА
