Герб
 


Слишком долгий сон может сократить человеку жизнь

113524Британские ученые заявили, что слишком долгий сон значительно повышает риск преждевременной смерти.

Исследователи проанализировали данные порядка 3 млн человек с 1970 по 2017 год, сообщают «Известия». Как оказалось, долгий сон увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 44%. Кроме того, у таких людей намного чаще отмечались признаки апноэ — остановки дыхательных движений.

При этом исследователи отметили, что практически не заметили разницы в показателях среди тех, кто спал восемь часов в сутки, и тех, кто спал меньше семи.

Поделиться 
Интересные факты
15.10.2018 15:08

Ученые повысили точность прогнозов землетрясений
Сотрудники Токийского университета создали нейросеть, которую научили прогнозировать землетрясения. Причём, искусственный интеллект способен делать более точные...

11.10.2018 10:48

Какая диета ведёт к депрессии
Ученые из Университета Джеймса Кука в Австралии установили, что между диетой и депрессией существует связь. Участниками эксперимента стали 100 жителей двух остр...

pulman200

ARTEK004
 

nia