Герб
 


Орехи и шоколад помогут снизить артериальное давление

shokolatПрежде чем прибегнуть к лекарствам, американские ученые советуют с помощью продуктов питания регулировать уровень артериального давления.

В частности, сотрудники Университета Хартфордшира наблюдали за рационом питания и здоровьем людей, страдающих гипертонией, и не имеющих хронических недугов.

Оказалось, что жертвы повышенного артериального давления получали существенно меньше магния с продуктами питания, чем более здоровые люди, сообщает medikforum.

Таким образом, ученые рекомендуют чаще употреблять в пищу миндаль, грецкие орехи, шоколад и другие, богатые магнием продукты.

Поделиться 
 
Интересные факты
29.12.2022 08:51

Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения. ...

28.12.2022 11:03

В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран. ...

nia

Учредитель сетевого издания «НИА ЖЕЛЕЗНОГОРСК» Исаев Виктор Генрихович
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-90749 от 04 февраля 2026 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Тел: 8 (391) 274-60-54 эл. почта редакции: nia12@yandex.ru

Главный редактор Исаев Виктор Генрихович