Американские учёные рассказали, как вода помогает худеть

Подробности

Опубликовано 30.03.2016 14:40

Ученые из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США) провели исследование, в рамках которого установили, что простая вода действительно помогает снижать вес.

Как пишет «РГ» со ссылкой на WebMD, кроме того, она позволяет сократить  количество потребляемых сахаров, соли, насыщенных жиров и холестерина. Всё это помогает похудеть. 

Отмечается, что констатировать это специалистам удалось после  того, как они провели научное исследование с участием более 18000 добровольцев (в основном, мужчины и женщины среднего возраста).

Фото: Яндекс.