Герб
 


Недостаток сна «убивает» мозг

Японские ученые призывают людей отказаться от привычек, имеющих разрушающее воздействие на мозг. Таких привычек пять.

На первое место специалисты из Университета города Хоккайдо поместили недосып. По мнению экспертов, недостаток сна повреждает нейроны мозга. Под недостатком понимается отдых менее 7 часов в сутки.

Второй распространенной в современном мире привычкой является стресс.

«АН-online» пишет, что сигареты содержат вещества, которые не только несут смерть клеткам головного мозга. Четвертой причиной сочтено обезвоживание, возникающее после употребления крепких алкогольных напитков. И на пятом месте оказались наркотики, приводящие к гибели мозговых клеток.

Поделиться 
 
Интересные факты
29.12.2022 08:51

Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения. ...

28.12.2022 11:03

В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран. ...

nia

Учредитель сетевого издания «НИА ЖЕЛЕЗНОГОРСК» Исаев Виктор Генрихович
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-90749 от 04 февраля 2026 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Тел: 8 (391) 274-60-54 эл. почта редакции: nia12@yandex.ru

Главный редактор Исаев Виктор Генрихович