Герб
 


Ученые рассказали, как поднять себе настроение

Оказывается, для того, что поднять себе настроение не нужно прибегать к приему антидепрессантов, тратить время на приятное общение с близкими и друзьями, а достаточно просто не спать целую ночь.

Европейские ученые выяснили, что бессонная ночь может заменить антидепрессанты. Как пишут Аргументы.ру, после продолжительного бодрствования в крови повышается уровень серотонина, таурина и трипофана, так называемых «гормонов счастья».

Между тем международная группа ученых из Англии и Нидерландов предупреждает, что этот эффект временный, а если его часто практиковать. То можно нажить проблем со здоровьем и заполучить хроническую усталость.

Поделиться 
 
Интересные факты
29.12.2022 08:51

Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения. ...

28.12.2022 11:03

В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран. ...

nia

Учредитель сетевого издания «НИА ЖЕЛЕЗНОГОРСК» Исаев Виктор Генрихович
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-90749 от 04 февраля 2026 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Тел: 8 (391) 274-60-54 эл. почта редакции: nia12@yandex.ru

Главный редактор Исаев Виктор Генрихович