Ученые рассказали, как едой побороть стресс
- Подробности
- Опубликовано 17.07.2014 16:38
Американские ученые составили список продуктов, которые помогают человеку выйти из стрессового состояния.
Участие в исследовании западных специалистов приняли 58 женщин.
Ученые установили, что вредная пища при стрессах способствует прибавлению веса – по 5 кг за год. По словам экспертов, при стрессе у женщин замедляется обмен веществ. К тому же люди предпочитают в такие моменты есть жирную и калорийную пищу, пытаясь за счет любимых лакомств поднять себе настроение.
Ученые же советуют переключиться на другую пищу. И даже составили список полезных при стрессе продуктов. В нём оказались: авокадо, ягоды, миндаль, лосось и апельсин, пишет «Дэлайт новости».
Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения.
...
В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран.
...
© 2001-2014 НИА
