Герб
 


Вино помогает ленивым оставаться в форме

Ученые говорят, что при сидячем образе жизни и нехватке времени на спортзал стоит употреблять ресвератрол.

Отметим, ресвератрол содержится в кожуре винограда и других фруктов, в какао и в орехах. Также содержится в вине (в красном в среднем 0,2-5,8 мг/л, в белом содержание ниже).

Ученые провели эксперимент на крысах, который показал, что ресвератрол эффективно помогает при недостаточной физической активности. И выяснилось, что у животных, которым не давали ресвератрол, было замечено снижение массы некоторых мышц.

Выходит, что красное вино может помочь тем, кто ленится заниматься спортом, оставаться в хорошей физической форме.

 

Поделиться 
 
Интересные факты
29.12.2022 08:51

Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения. ...

28.12.2022 11:03

В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран. ...

nia

Учредитель сетевого издания «НИА ЖЕЛЕЗНОГОРСК» Исаев Виктор Генрихович
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-90749 от 04 февраля 2026 года, выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Тел: 8 (391) 274-60-54 эл. почта редакции: nia12@yandex.ru

Главный редактор Исаев Виктор Генрихович