Назван продукт, защищающий от болезни Альцгеймера

Подробности

Опубликовано 20.02.2014 13:56

Ученые определили продукт, регулярное потребление которого способно защитить от болезни Альцгеймера.

Стоит отметить, что в настоящее время лекарства от болезни Альцгеймера не существует. Как для предупреждения, так и для борьбы с болезнью часто рекомендуют заниматься физическими упражнениями, стимулировать мышление и придерживаться сбалансированной диеты.

Что касается диеты, то исследователи из Университета Южной Дакоты для профилактики этого недуга рекомендуют включить в свой рацион рыбу. Данный продукт способен защитить мозг в старости. Всё благодаря содержанию жирных кислот Омега-3.

Самыми полезными в этом отношении являются сельдь, скумбрия и сардины.