Ученые: рано вставать опасно для здоровья

Подробности

Опубликовано 20.11.2013 11:57

Считается, что люди-жаворонки имеют более крепкое здоровье, чем совы – те, кто любит поздно ложиться и поздно вставать. Однако, как выяснили японские ученые, ранее пробуждение может негативно отражаться на здоровье человека.

Как пишет Megamedportal.ru, специалисты проанализировали истории болезней более 3 тыс взрослых людей. И выяснилось, что те, кто рано вставал, были больше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, они чаще сталкиваются с такими недугами как инфаркты и гипертония.

При этом специалисты также установили, что среди долгожителей больше тех, кто рано встаёт.