Диетологи рассказали, какие продукты полезны для почек

Подробности

Опубликовано 13.05.2013 14:05

Диетологи составили список продуктов, полезных для почек.

Для улучшения состояния внутренних органов, необходимо включить в свой рацион зелень – укроп, фенхель, сельдерей.

Кроме того, следует почаще есть яблоки. Норма – 2-3 фрукта в день.

Далее по списку идёт рыба, арбуз, тыква. Также полезны для почек хлебобулочные изделия. Речь идёт о ржаном хлебе из муки грубого помола.

Бесспорным лидером в данном рейтинге оказался шиповник, обладающим мочегонным и противовоспалительным эффектами, пишет Medikforum.ru.