Учёные: газировка «убивает»

Подробности

Опубликовано 20.03.2013 13:52

Об этом предупреждают американские учёные.

Свой научный труд они представили на заседании Американской кардиологической ассоциации.

Согласно их докладу, чрезмерного потребление подслащенных напитков ведет к набору лишнего веса. Это, в свою очередь, ведёт к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям. Кроме того, любители газировки рискуют заболеть раком. Более того, учёные заявляют, что газировка, спортивные коктейли и фруктовые напитки с содержанием сахара могут иметь отношение к 180 тысячам смертей по всему миру ежегодно, сообщает РИА Новости.

Как рассказал доктор Джитенджали Сингха из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне, в 2010 году в США порядка 25 тысяч смертей были связаны с употреблением этих напитков.

Хуже всего ситуация в странах с низким и средним доходом. Лучше всего -  в Японии, там лишь 10 смертей на миллион, по мнению исследователей, связаны с употреблением подслащенных напитков.

Если вы не можете отказаться от употребления газировки, учёные советуют следить за тем, чтобы число калорий от газированных и других сладких напитков не превышало 450 калорий в неделю.