Герб
 


Спортсменка из Железногорска проплыла 27 километров под 13-ю мостами Санкт-Петербурга

IMG 8285Дарья Зубарева приняла участие в ультрамарафоне по реке Нева через всю северную столицу России до Финского залива.

Дарья поделилась своими впечатлениями от заплыва почти в 5 часов:

????‍♂ Заплыв «13 мостов» это один из популярных ультрамарафонов России из серии «Grand Swim Series». Ультрамарафон для опытных спортсменов, для участия в котором необходимо прохождение квалификации.

Заплыв общей протяженностью в 27 км через весь Санкт- Петербург, берущий свое начало на востоке Питера. Мы стартовали в 5:00 и проплывали под 13 известными мостами города, рядом с легендарным крейсером «Аврора».

Как это было:

Это моя первая ультрамарафонская работа, максимальная дистанция на момент старта была 11 км, поэтому я не знала, чего ожидать. Лимит на прохождение дистанции 6:00:00. У меня был саппорт - сопровождающий, который помогает держать курс и контролирует мое питание.

Мы очень грамотно и четко прошли половину дистанции, с питанием раз в полчаса. Первая часть заплыва идёт по течению и в этом есть некоторое коварство, ведь после крейсера идёт поворот в русло Большой Невки, где течение практически встает. На момент начала этой части дистанции я уже была почти 2,5 часа в работе и отсутствие течения очень остро ощущалось.

Первым делом забиваются плечи и трапециевидные мышцы, но не в общем понимании. Это такая ноющая боль и тяжесть, она то усиливается, то отпускает. Второй на очереди была шея. Когда все сложилось в одно комбо, до финиша оставалось километров 5.

В голове это реально, но на 3,5 час работы больновато. Но из этой ситуации выход только один: закрыть рот и плыть к финишу. Я знала, что там меня ждут родные и любимые люди. Одним из самых больших подарков было то, что на финише меня встречал тренер, который меня вырастил и воспитал, как спортсмена - Татьяна Николаевна Пономарева.

С каждым метром добираться до финиша было все больнее и за 1,5 км я проносила руки с болью, но была так счастлива всему, что происходит.

Осознавать, что ты преодолел расстояние в 27 км через всю Северную столицу сравнимо с полетом. Моё итоговое время : 4 часа 46 минут 37 секунд.

#новости #железногорск #красноярскийкрай

Фото: ВК Дарья Зубарева

Поделиться 
 
Интересные факты
29.12.2022 08:51

Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения. ...

28.12.2022 11:03

В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран. ...

nia