10 простых советов продляют человеку жизнь на 15 лет

Подробности

Опубликовано 25.03.2013 15:22

Специалисты, опрошенные Uainfo, составили список советов для тех, кто хочет прожить на 15 лет дольше.

Итак, совет первый: регулярно потреблять свёклу – эффективное средство в борьбе с повышенным давлением. Исследователи из больницы святого Варфоломея и Лондонского института медицины говорят, что 500 мл сока свеклы снижает давление за час.

Второе – не смотреть телевизор.

Третья рекомендация – отказ от печенья.

И больше обниматься – это уже совет четвёртый. Учёные из Университета Северной Каролины установили, что 20 секунд объятий со своей второй половинкой снижают кровяное давление и уровень кортизола — гормона стресса.

Далее – следует сократить потребление соли, а также съедать больше овощей и фруктов, это спасет от парадонтита. Чаще гулять в солнечные дни, отказаться от курения, больше двигаться и почаще смеяться – вот простые правила долгой жизни, который доступны каждому.

Ученые раскрыли тайну гибели динозавров

Подробности

Опубликовано 25.03.2013 14:46

Причиной гибели динозавров 65 млн лет назад стала комета. Об этом учёные заявили на конференции по исследованиям Луны и других планет.

Как объяснил Джейсон Мур из Дартмутского колледжа в Нью-Гэмпшире, гигантский кратер Чиксулуб в Мексике образовался под воздействием столкновения с меньшим по своим размерам объектом, чем считали ранее. Отметим, существует гипотеза, что он образовался при падении крупного летящего астероида.

Учёные говорят, что с Землей столкнулось меньшее по объему тело, чем считалось ранее. «Чтобы оставить после себя столько иридия и осмия, астероид должен был быть диаметров в 5 км. Но астероид такого размера не смог бы образовать кратер шириной 200 км», - цитирует Мура BBCRussian.com.

Учёные долго ломали голову над тем, какое небесное тело могло образовать такой кратер и пришли к выводу, что это была комета.

Однако их коллеги осторожно относятся к высказанному, отмечая, что геохимия точные указания на массу метеоритного материала, распределенного по земной поверхности, но не полную массу упавшего небесного тела.

Отметим, падение астероида — одна из самых распространённых версий гибели динозавров. Небесно-механические расчёты (основанные на наблюдениях ныне существующих астероидов) показывают, что астероиды размером более 10 км сталкиваются с Землёй в среднем около одного раза в 100 млн лет.

Стало известно, в каком возрасте мужчины и женщины выглядят лучше всего

Подробности

Опубликовано 22.03.2013 15:11

Журналисты журнала Allure опросили 2 тыс американцев и выяснили самый привлекательный для мужчин и женщин возраст.

Считается, что люди привлекательнее всего выглядят в молодом возрасте до 30 лет, однако опрос показал обратное. В частности, респонденты считают, что самый привлекательный возраст у женщин – 30 лет, у мужчин – 34 года. При этом, первые признаки старения у представительницы прекрасного пола начинают проявляться в 41 год, а теряют свою сексуальность в 53 года. Мужчины же начинают стареть позже, считают опрошенные, - в 43 года, а теряют привлекательность в 58 лет.

По словам заместителя главного редактора журнала Джиллиан Маккензи, в современном обществе все хотят выглядеть моложе. Это относится и к мужчинам, и к женщинам, сообщает Med­Daily.

Жирная пища может сделать мужчин бесплодными

Подробности

Опубликовано 22.03.2013 11:20

Жирная пища ухудшает качество спермы, считают датские учёные.

Они провели исследование и установили, что у любителей вредной пищи концентрация сперматозоидов на 41% ниже, чем у тех, кто придерживается здорового питания.

Специалисты университетской клиники в Копенгагене предупреждают, что высококалорийная пища оказывает негативное воздействие на качество спермы, пишет Menshealth.

Ранее мы писали, что исследователи из Университета Бен-Гурион в Негеве рекомендуют парам, мечтающим о потомстве, задуматься о зачатии зимой или ранней весной. Именно в это время больше шансов на успех. Как отмечают учёные, в это время производство сперматозоидов было выше, однако качество сперматозоидов начинает уменьшаться с ранней весны.

Вредная еда «дарит» плохое настроение

Подробности

Опубликовано 21.03.2013 15:07

К такому выводу пришли американские учёные.

Они изучили рацион питания молодых девушек, которые ведут здоровый образ жизни. Ученые из университета Пенсильвании временно прописали им неправильную диету, состоящую из высококалорийной пищи, в основном, фаст-фуда. И выяснилось, что настроение их подопечных заметно ухудшилось. Они испытывали упадок в настроении, а во время приема вредной для здоровья пищи настроение падало еще ниже, пишет Independent News.

Как подытожила научный сотрудник исследовательского центра Survey Кристин Херон беспорядочность в питании ведёт также к потери контроля над собственным весом.