Поздний ужин провоцирует сахарный диабет

Подробности

Опубликовано 30.01.2013 13:30

К такому выводу пришли испанские учёные.

Группа специалистов под руководством Френка Шира наблюдали за 420 добровольцами. Все они принимали участие в 20-недельной программе похудения. Одна группа добровольцев налегала на еду в первую половину дня – до 15 часов, у второй – основной приём пищи приходился после 15.00.  Было установлено, что первая группа худела быстрее. К тому же у второй группы был зафиксирован низкий уровень чувствительности к инсулину, что связано с повышенным риском развития диабета, сообщаетLikar.info.

Ранее ученые из Литвы выяснили, что быстрое употребление пищи может стать причиной сахарного диабета 2-ого типа и спровоцировать лишний вес. Согласно их выводам поспешное проглатывание еды в 2,5 раза увеличивает риск появления проблем, как со здоровьем, так и с внешним видом.